Of je nu je eerste race wil finishen of een nieuwe PR wil neerzetten, Hyrox coaching is er voor sporters die zich gericht willen voorbereiden.

Geen generiek schema, wel een programma dat past bij jouw niveau en jouw race.
 

• 12w program (of langer)

• Intake & performance analyse

• trainingsschema's: running, strength, Hyrox & race simulations via app.

• Community workouts: maandelijkse Hyrox groepstrainingen met alle coachees.

• Presale code voor races in de Benelux

• TFC Tacx bidon

• On-going Support: Maandelijkse
  check-in + wekelijkse bijsturing via WhatsApp.

• (Add-on: Performance voedingsadvies)

Sterker worden of afvallen begint met een goed plan.
 

Krachtschema's op maat: afgestemd op jouw sport, jouw niveau en jouw doelen.

Progressief opgebouwd over 12 weken, zodat je lichaam sterker en belastbaarder wordt zonder te raden wat je moet doen.
 

• Online

• 12-week program

• gratis intake & kennismaking

• Wekelijkse krachtschema's via de Virtuagym app

• Maandelijkse follow-up 

• ​Optioneel: fysieke meting in Oostende

• Add-on mogelijk: voedingsadvies

Klaar voor je eerste of snelste 5, 10 of 21km, wil je beter worden in je Hyrox running, of gewoon beter duurlopen en je conditie opbouwen?

 

Het begint met een goed plan.
Endurance schema's op maat: afgestemd op jouw sport, jouw niveau en jouw doelen.

​

Progressief opgebouwd over 12 weken, zodat je lichaam sterker en belastbaarder wordt zonder te raden wat je moet doen.

.

• Online

• 12-week program

• gratis intake & kennismaking

• Wekelijkse loop en specifieke running strength schema's via de Virtuagym app

• Maandelijkse follow-up 

• ​Optioneel: fysieke meting in Oostende

• Add-on mogelijk: voedingsadvies

Training op maat, eerlijk advies en begeleiding die verder gaat dan het uur in de studio.

 

Of je nu gericht aan een doel wil werken of gewoon goed wil trainen, bij Warren kan het allebei.

​

• 12 beurten, vrij in te plannen

• Één-op-één of in duo 

• Thuisschema's inbegrepen

• Optioneel: doelgericht traject met opvolging via app

• Vragen over voeding of levensstijl? Dat kan ook.
   

📍 PT Studio: Werkzaamheidstraat 20, 8400 Oostende

​

Twijfel je over je uitvoering, of wil je gewoon zo energiezuinig mogelijk door je stations? Dan ben je hier aan het juiste adres.
 

Gebaseerd op de theorie van de Hyrox Academy, getoetst aan de praktijk van tal van eigen wedstrijden.

​

• Techniektraining voor alle stations

• Verdeeld over 2 sessies, bij ons in de studio

• Race tips & tricks

• Solo of in duo
   

📍 PT Studio: Werkzaamheidstraat 20, 8400 Oostende

​